A FEARLESS LIFE
Van zelftwijfel naar zelfvertrouwen
Coaching en trainingsprogramma’s voor ambitieuze vrouwen die met rust, plezier en vertrouwen willen groeien in hun carrière zonder imposter syndroom, faalangst of bloosangst.
Overwin je angst. Benut je potentieel. Leef voluit.
A FEARLESS LIFE begint met het oplossen van deze 3 PROBLEMEN
Je laat kansen aan je voorbij gaan
Je hebt de ervaring, kennis en resultaten laten zien waardoor je in deze rol zit, maar van binnen vraag je jezelf af: “Kan ik dit allemaal wel?” Je hebt het gevoel dat je steeds buiten je comfortzone werkt, je laat je mening niet horen tijdens belangrijke meetings en neemt geen projecten aan die je zichtbaarheid vergroten. Zo mis je niet alleen kansen, maar ook persoonlijke én financiële groei die eigenlijk al binnen je bereik liggen.
Je houdt jezelf klein ondanks je successen
Je bent goed in je werk en behaalt mooie resultaten, maar toch blijf je vaak op de achtergrond. Je wacht tot iets helemaal perfect is voordat je je ideeën deelt, zegt nee tegen kansen om zichtbaar te zijn en maakt je prestaties kleiner dan ze zijn. Ondertussen bouwen anderen aan hun netwerk en zichtbaarheid. Zij worden binnen het bedrijf of bij potentiële klanten eerder gezien als de logische keuze voor de volgende stap en versnellen zo hun carrièregroei.
Je twijfelt aan je waarde
Of het nu gaat om salarisverhoging, je tarieven communiceren of een offerte uitbrengen, ergens denk je: “Mag ik dit wel vragen en ben ik dit wel waard?” En dus speel je op safe en neem je genoegen met minder dan je eigenlijk waard bent. Hierdoor laat je niet alleen financiële groeikansen liggen, maar ook erkenning, impact en de kans om te laten zien wat je écht in huis hebt. Je houdt jezelf kleiner dan nodig, terwijl je diep vanbinnen weet dat er meer in je zit.
WAT ANDEREN ZEGGEN
BENUT JE POTENTIEEL. ERVAAR MEER PLEZIER. LEEF VOLUIT.
Zet vol zelfvertrouwen stappen in je carrière
Je twijfelt niet langer of je het wel kunt, maar zet met vertrouwen de volgende stap. Je spreekt je uit in meetings, kiest projecten die je zichtbaarheid vergroten en benut kansen die je eerder liet liggen. Zo vergroot je je impact, versterk je je positie en bouw je het zelfvertrouwen op dat je al die tijd in je had. Het resultaat? Meer persoonlijke én financiële groei, en de zichtbaarheid die je carrière naar het volgende niveau tilt.
Je ontwikkelt authentiek leiderschap
Waar je eerder twijfelde en jezelf klein hield, straal je nu rust en zelfvertrouwen uit. Of je nu in een belangrijk overleg zit, een presentatie geeft of een netwerkborrel bezoekt: je laat jezelf zien en horen op een manier die bij je past. Mensen luisteren naar je, vragen naar je mening en zien jou als iemand die inspireert en impact maakt, juist omdat je trouw blijft aan jezelf.
Je weet wat je waard bent en benut kansen
In plaats van te twijfelen aan jezelf, vraag je nu met vertrouwen wat je waard bent. Je zet jezelf neer op het niveau dat past bij je kennis en kwaliteiten, zonder concessies te doen of genoegen te nemen met minder. Daarmee creëer je ruimte voor financiële én professionele groei en voel je dat je eindelijk de waardering en kansen krijgt die aansluiten bij wat jij te bieden hebt.
Als je snel tot echte resultaten wilt komen in je persoonlijke ontwikkeling, kan ik je absoluut aanraden om met Rachel te werken.
Else Buitenhuis
Loopbaancoach
UITSTEKENDE Gebaseerd op 59 recensies Geplaatst op Google Bianca van HeijningenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Boven verwachtingen het fearless life programma afgerond. Wat een topper is deze vrouw. Zoveel van geleerd, ontzettend mooie stappen gezet. Rachel heeft geduld, lief, eerlijk, een hart van goud, en kan je echt verder helpen met al haar kennis.Geplaatst op Google Luca MaarsTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Rachel heeft mij zeer goed begeleidt. Dankzij haar kennis en kunde heb ik grote stappen gemaakt in mijn ontwikkeling. Ze luisterde aandachtig en wist mij de juiste tools aan te reiken én mij de juiste vragen te durven stellen om mij te te helpen in mijn ontwikkelingen en mijn doelen te behalen. Daarnaast is ze ook een hele lieve en fijne gesprekspartner waar je goed mee kan sparren.Geplaatst op Google britt van wijngaardenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heel fijn coachingstraject gehad! Rachel is super betrokken en stelt de juiste vragen om achter de oorzaak van je probleem te komen. Met verschillende tools gingen we vervolgens aan de slag om dit aan te pakken. Met alle kennis over mezelf en aangereikte tools kan de komende tijd goed vooruit om mezelf verder te ontwikkelen. Het volgen van dit traject met andere vrouwen werkte motiverend en maakte het ook gezellig.Geplaatst op Google LaraTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een mooie cursus om te begrijpen wat er om de angst gebeurt, hoe mensen doen en reageren en hoe je daarmee om kan gaan om je eigen angsten aan te pakken. Rachel reageert snel op je berichten en maakt tijd om over punten te praten via zoom of via berichten. Zeker een aanrader als je een stap wilt maken om jezelf/ je angst aan te pakken en te begrijpen.Geplaatst op Google FrieTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Het Fearless Life groepsprogramma was voor mij thuiskomen. Voor mij een plek van herkenbaarheid, waar ik me veilig voelde en mezelf helemaal open durfde te stellen. Rachel is een fantastische coach die naast me heeft gelopen op mijn Fearless Life avontuur en door mijn jaren in faalangst te leven kijk ik er nu met nieuwsgierigheid en humor naar en ben opweg naar mijn mooie nieuwe Fearless Life versie.Geplaatst op Google Anne-Marie SpruytTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een heel praktische training, gegeven door een enthousiaste Rachel. Ik heb concrete handvatten gekregen om mijn patiënten te ondersteunen en pas het dagelijks toe in mijn werk als POH-GGZ. Super blij mee!Geplaatst op Google Sonja RigterinkTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldige ervaring! Ik heb een paar sessies met Rachel gedaan en ontzettend veel inzicht gekregen in mezelf, hoe ik met situaties omga en waarom ik dat doe. Door dit in kaart te brengen en te tappen op de punten waar ik tegenaan liep, ervaar ik nu meer rust in vergelijkbare situaties en kan ik er beter mee omgaan. Rachel is daarnaast een ontzettend lieve en empathische vrouw. Het is heel fijn om met haar te praten; je voelt je echt gehoord en gezien. Ik kan haar sessies van harte aanbevelen! Dank je wel, Rachel!Geplaatst op Google Linsey van WijngaardenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Het Fearless Life Groepsprogramma was heel volledig. Goede inzichten over wie ik ben en wat ik nodig heb. Ook neem ik verschillende tools mee om spanning te verlagen als mijn faalangst op komt spelen. Nu 2 weken na de laatste sessie voel ik mij rustiger, ervaar ik minder spanning en heb ik vooral meer plezier in mijn werk. Ik vond het een wel een grote investering, maar ik kan hier altijd op terugvallen en de kennis zal denk ik niet snel slijten, omdat ik geleerd heb het direct toe te passen.Geplaatst op Google Fam de langeTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Nooit te oud om jezelf beter te leren kennen en je angsten en negatieve zelfbeeld aan te pakkenGeplaatst op Google Sigrid Van T KloosterTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Inmiddels heb ik de Fearless Life training bij Rachel afgerond en wat een verrijking is dat! Afgezien van het feit dat je echt jezelf beter leert kennen krijgt je ook hulpmiddelen hoe het anders zou kunnen. EFT is het mooiste hulpmiddel wat erbij zat en dat heeft mij nu al zoveel gebracht. Jezelf kunnen helpen, op maat en wanneer het nodig is. Ik ben er ontzettend blij mee een daarnaast is Rachel echt een fantastische en betrokken vrouw. Dikke aanrader als je vastzit en een ingang daar beter zoekt.
DE FEARLESS LIFE METHODE
De 6 essentiële stappen om te groeien naar je volledige potentieel
Doelen
Stel inspirerende doelen die écht bij jou passen. Zo creëer je focus, richting en energie om te groeien in je carrière én je leven.
Kernwaarden
Leef en werk vanuit je kernwaarden. Zo maak je keuzes die bij je passen, vergroot je je zelfvertrouwen en blijf je trouw aan jezelf ook als de druk hoog is.
Triggers
Herken en doorbreek de situaties die je uit balans brengen. Zo blijf je kalm, meer in regie en dichter bij jezelf, ook in spannende of uitdagende momenten.
Mindset
Een positieve mindset en het loslaten van beperkende overtuigingen versterken je zelfvertrouwen, waardoor je nieuwe kansen met rust en plezier aangaat.
Emoties
Leer je emoties, stress en spanning reguleren met praktische tools. Zo blijf je kalm en gefocust in uitdagende momenten, ervaar je rust in je hoofd, ontspanning in je lijf en meer plezier onderweg waardoor je het beste uit jezelf haalt.
Talenten
Weten waar je goed in bent is één ding, maar je talenten bewust inzetten op een manier die bij jou past, geeft je zelfvertrouwen, voldoening en plezier. Zo maak je meer impact en blijf je dicht bij jezelf.
Samenwerkingen met..
WAT ANDEREN ZEGGEN
“Boven verwachtingen het Fearless Life programma afgerond. Wat een topper is deze vrouw. Zoveel van geleerd, ontzettend mooie stappen gezet. Rachel heeft geduld, lief, eerlijk, een hart van goud, en kan je echt verder helpen met al haar kennis.“
Bianca van Heijningen
Wendy Bijwaard
”Ik had niet durven dromen dat ik zoveel kon groeien binnen een paar maanden. Een dikke aanrader!”.
”Als je snel tot echte resultaten wilt komen in je persoonlijke ontwikkeling, kan ik je absoluut aanraden om met Rachel te werken”.
Else Buitenhuis
Sigrid van 't Klooster
”Inmiddels heb ik het Fearless Life groepsprogramma bij Rachel afgerond en wat een verrijking is dat! Afgezien van het feit dat je echt jezelf beter leert kennen krijgt je ook hulpmiddelen hoe het anders zou kunnen. EFT is het mooiste hulpmiddel wat erbij zat en dat heeft mij nu al zoveel gebracht. Jezelf kunnen helpen, op maat en wanneer het nodig is. Ik ben er ontzettend blij mee. Dikke aanrader als je vastzit en een ingang daar beter zoekt.”.
”Ik durf nu dingen die ik vroeger niet voor mogelijk hield. Vroeger vind ik het spannend om zichtbaar te zijn, maar nu sta ik voor groepen, gaf ik onlangs een presentatie, deel ik mijn verhaal, en geniet ik van het leven. Ik durf nu echt mezelf te zijn, zowel in mijn werk als privé. Dankzij het Fearless Life groepsprogramma heb ik die vrijheid gevonden.”
Ineke ten Ham
Marlie Driessen
”Ik heb veel gehad aan het traject met Rachel. Er is duidelijk verbetering te zien in mijn oude en nieuwe situatie. Ik zou anderen zeker aanbevelen om in gesprek te gaan met Rachel”.
“Rachel heeft mij zeer goed begeleidt. Dankzij haar kennis en kunde heb ik grote stappen gemaakt in mijn ontwikkeling. Ze luisterde aandachtig en wist mij de juiste tools aan te reiken én mij de juiste vragen te durven stellen om mij te helpen in mijn ontwikkeling en mijn doelen te behalen. Daarnaast is ze ook een hele lieve en fijne gesprekspartner waar je goed mee kan sparren.”
Luca Maars
Britt van Wijngaarden
”Dankzij het Fearless Life groepsprogramma ontdekte ik de oorzaak van mijn problemen en leerde ik met praktische tools deze aan te pakken. Ik heb nu meer zelfkennis en vertrouwen om mezelf verder te ontwikkelen. Het traject met andere vrouwen was motiverend en gezellig, wat mijn groei versterkte.”
“Zo blij dat ik een coaching traject bij Rachel heb gevolgd! Iemand die écht naar je luistert en alle tijd voor je neemt. En wat ben ik dankbaar voor de stappen die ik heb gemaakt en die ik nog ga maken door alle handige tools en technieken die ik heb meegekregen. Ik gun iedereen zo’n mooi traject met Rachel!”
Ayinda de Gooijer
Jenny Boorsma
”Rachel heeft mij geholpen om op vele vlakken weer van mijzelf te houden en mezelf weer te zien en te leren kennen. Ik voel me letterlijk lichter en heb veel meer zelfvertrouwen gekregen. Daardoor heb ik ook al de nodige stappen durven zetten om voor mijzelf te kiezen”.
“Het Fearless Life groepsprogramma is een uniek programma en heeft me geholpen om mijn zelfbeeld te versterken en mezelf te accepteren zoals ik ben. Ik had hier persoonlijk meer aan dan aan andere therapievormen die ik heb gevolgd. Ik raad dit programma absoluut aan!”
Fleur Bakker
Linsey van Wijngaarden
”Ik voel mij rustiger, ervaar minder spanning en ik heb vooral meer plezier in mijn werk”.
“Ik merk zoveel verschil sinds ik het traject heb afgerond. Ik ben veel zelfverzekerder geworden en ik kan comfortabel voor een groep staan. Dit had ik vooraf nooit durven dromen, maar ben enorm blij met de stappen die ik heb gezet!”
Romee
Sterre Touw
”Ik ben niet meer zo bezig ben met blozen en het ‘overanalyseren’ van mezelf in sociale situaties. Het traject heeft me veel meer rust in mijn hoofd en zelfvertrouwen opgeleverd. Ik zou het anderen dan ook zeker aanraden”.
”Het traject heeft mij geholpen om te ontdekken wie ik ben en waar ik voor sta. Met deze zelfkennis voel ik me zekerder en vrijer om mezelf te zijn. Ik voel me een 2.0 versie van mezelf, iemand tot wie ik dankzij Rachels hulp heb kunnen groeien”.
Myrthe Dermois
Justa von Hermon
”Let’s do this, schreef ze me in het begin van het traject. We did it , schrijf ik nu. Gazillion thanks Rachel!”.
“Ik behandelde met Rachel een stressvolle werksituatie. Na de sessie was ook echt alle spanning weg, niet bijna, maar helemaal.”
Welmoet de Graaf
Frie
”Het Fearless Life groepsprogramma was voor mij thuiskomen. Het was een plek van herkenning, waar ik me veilig voelde en mezelf volledig durfde open te stellen. Rachel is een fantastische coach die naast me heeft gelopen op mijn Fearless Life avontuur”.
”Rachel heeft de gave om meteen een veilige ruimte te creëren om dingen uit te spreken en te delen. Je kan voelen dat ze dit met heel haar hart doet en dat maakt elke ontmoeting bijzonder.”
Anna Lucia Bos
Bregje van Mal
”Tijdens het traject leerde ik praktische handvatten en bereikte ik mijn doel. Ik heb het traject als zeer waardevol ervaren. Investeer in jezelf, het verrijkt je persoonlijke ontwikkeling!”.
”Haar manier van werken was voor mij een eyeopener en heeft me enorm geholpen, niet alleen zakelijk, maar ook privé.”
Jantine Versluis
IT'S TIME TO RISE BEYOND AND FEAR LESS
Persoonlijke begeleiding
Persoonlijke begeleiding op maat. Je hoeft het niet meer alleen te doen. We doen het samen.
Praktische en bewezen tools
Leer praktische en bewezen tools die direct voor meer rust, plezier en zelfvertrouwen zorgen.
Resultaatgericht
Bereik je doelen met een concreet stappenplan dat je direct meer energie geeft en je helpt vol zelfvertrouwen te leven.
MISSIE EN VISIE
Missie
Mijn missie is om amitieuze vrouwen te inspireren, faciliteren en ondersteunen bij het bereiken van een fearless life zodat ze hun volledige potentieel kunnen benutten en doelen realiseren.
Visie
Mijn visie is om ambitieuze vrouwen de juiste tools en kennis te bieden, zodat ze een fearless life kunnen leiden. De wereld heeft meer vrouwen nodig die hun talenten delen met de wereld en het verschil maken.
''Thinking will not overcome fear but action will''.
W. Clement Stone